back

खुशीका साथ बाँच्न चाहनुहुन्छ ? त्यसो भए यसो गर्नुस्

वि.सं.२०७६ भदौ २३ सोमवार

228 

shares
RBB AD
NTC AD

२३ भदौ, काठमाडौँ । खुशी भनेको जीवित जीवनको चरम आनन्द , प्रफुल्लित क्षण, अनुहारमा क्रान्ति र मनमा शान्तिसहितको क्षण नै खुशी हो ।अहिलेको संसारमा प्राय मानिस खुशीसाथ बाच्न सकिराखेका छैनन् । खुशीका साथ बाच्ने चाहना त सबैको हुन्छ तर पनि चाहँदा चाहँदै पनि हामी सधै खुशी भएर बाँच्न सक्दैनौं । खुशी कसरी हुने त ?

मुस्कान : मुस्कानले मानिसलाई खुशी बनाउँछ । मुस्कानले सधै सकारात्मक चिन्तनका साथ अघि बढ्न पनि प्ररित गदर्छ । विभिन्न अध्ययनअनुसार मुस्कानले मानिसलाई ऊर्जाशील बनाउँछ । मुस्कानले केही मात्रामा भए पनि हाम्रो पीडा कम गराउँछ । मनोविद्हरुका अनुसार पनि जब आनन्द महसुस हुन्छ खुशी प्राप्त हुन्छ ।

धन्यवाद भन्ने गरौं र आफूले पनि महसुस गरौंः आफ्नो कार्यक्षेत्रमा प्रत्येक दिन एक जनालाई धन्यवाद व्यक्त गरौं यसले गर्दा हाम्रो मस्तिष्कलाई सकारात्मक बनाउँदै लैजान्छ । यसले गर्दा पनि हामीमा खुशी प्राप्त हुन्छ । र आफूले पनि धन्यवादको महसुस गर्ने गरौं।

आफैलाई साथी बनाउने: यदि हामीले आफले आफैंलाई साथी जस्तै बनाउन सक्यौ भन लुकेका खुशीहरु स्वतः बाहिर आउँछन् । हामी जसरी आफ्ना साथीको गल्तीलाई माफ गर्दिन्छौं उसप्रती सहृदयी हुन्छौं त्यसैगरी हामी आफ्नो लागि पनि सहृदयी र उदार बन्न सक्छौ यसले गर्दा हामीलाई जस्तो बेलामा पनि एक्लोपन महसुस हुँदैन । जसले हामीलाई खुशी राख्दछ ।

अरुलाई सहयोग गर्ने : अरुलाई सहयोग गर्दा पनि खुशीप्राप्त हून्छ । तपाईको सानो सहयोगले अरु कसैको ठूलो काम बन्न सक्छ र अर्काे व्यक्ति खुशी हुन्छ हो त्यही खुशीमा पनि तपाईलाई आनन्द प्राप्त हुन्छ त्यसैले पनि तपाईले आफ्नो ठाउँबाट अरुलाई सक्दो सहयोग गर्ने बानी बसाल्नुस् ।

अरुलाई बदल्ने कोसिस नगर्नहोस् : यो आवश्यकता छैन कि सबै मानिस तपाई जस्तै हुन् । जीवनमा विभिन्न मानिसहरुसँग भेट हुन सक्छ जसको व्यवहार तपाईसँग मिल्दैन वा तपाईलाई उसले नराम्रो व्यवहार गर्छ त्यसलाई पनि सकारात्मक रुपमा लिने गर्नुस् । उनीहरुलाई त्यस्तै रहन दिनुस् । बदल्छु भन्ने विचार मनमा नल्याउनुस् । सकारात्मक सोचमा पनि खुशी प्राप्त हुन्छ ।

वि.सं.२०७६ भदौ २३ सोमवार १५:११ मा प्रकाशित

NLIC AD
NABIL bank AD
भारतसहितका ८ देशमा राजदूत सिफारिस, कुन देशका लागि कस्को नाम सिफारिस ?

भारतसहितका ८ देशमा राजदूत सिफारिस, कुन देशका लागि कस्को नाम सिफारिस ?

काठमाडौं । सरकारले भारतसहितका ८ देशका लागि राजदूत सिफारिस गरेको...

एघार महिनामा १३ खर्ब १४ अर्बको व्यापार घाटा, भारतसँग मात्रै ८ खर्ब बढी घाटा

एघार महिनामा १३ खर्ब १४ अर्बको व्यापार घाटा, भारतसँग मात्रै ८ खर्ब बढी घाटा

काठमाडौँ । चालु आर्थिक वर्ष २०८०/८१ को ११ महिनाको अवधिमा...

कतारबाट कम्मरमा सुन लुकाएर ल्याउनेसहित तीनजना पक्राउ

कतारबाट कम्मरमा सुन लुकाएर ल्याउनेसहित तीनजना पक्राउ

काठमाडौँ । कतारबाट कम्मरमा सुन लुकाएर ल्याउनेसहित तीन जनालाई प्रहरीले...

गण्डकीमा अर्थमन्त्रीले माफी मागेपछि प्रदेश सभा बैठक सञ्चालन

गण्डकीमा अर्थमन्त्रीले माफी मागेपछि प्रदेश सभा बैठक सञ्चालन

पोखरा । अर्थमन्त्री डा.टङ्कराज गुरुङले संसद्बाटै माफी मागेपछि शुक्रवार गण्डकीको...

राजश्व संकलन ११ दशमलव ३० प्रतिशतले वृद्धि

राजश्व संकलन ११ दशमलव ३० प्रतिशतले वृद्धि

काठमाडौँ । गत आर्थिक वर्षको तुलनामा चालु आर्थिक वर्षमा राजस्व...

योगाभ्यासका लागि नेपाल सुन्दर भूमि हो : प्रधानमन्त्री ‘प्रचण्ड’

योगाभ्यासका लागि नेपाल सुन्दर भूमि हो : प्रधानमन्त्री ‘प्रचण्ड’

काठमाडौँ । प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले प्राकृतिक हिसाबले नेपाल संसारभरका...