Logo
६ आश्विन २०७८, बुधबार
     Wed Sep 22 2021
Logo
हेर्नुहोस् यी हुन् भिन्डी खानुका दस फाइदा !

धेरै नेपालीको भान्सामा तरकारीको रुपमा चिप्ले भिन्डी (रामतोरिया) पाकेको हुन्छ । तर, त्यसको सेवनले शरिरलाई विशेष फाइदा हुन्छ भन्ने कमैलाइ थाहा होला । बहुगुणी मानिने चिप्ले भेन्डीले मुटुृ रोगबाट बचाउनेदेखि विभिन्न फाइदा पुग्ने बताइन्छ । भिन्डीमा फाइवरको मात्रा बढी पाइने हुनाले यसको सेवनले तौल घटाउन समेत सहयोग गर्ने बताइन्छ ।

के तपाई पनि रातको खाना ढिलो खाने गर्नुभएको छ ?

कतिपय मानिसहरु रातिको खाना ढिलो गरी खान्छन् । केहीले १० देखि ११ बजे त केहीले १२ बजेपनि खाने गरेको पाइन्छ

गण्डकी प्रदेशमा कोरोना संक्रमणबाट थप ६ जनाको मृत्यु, २६२ संक्रमित

पोखरा । गण्डकी प्रदेशमा कोरोना संक्रमणबाट थप ६ जनाको मृत्यु भएको छ । प्रदेशको स्वास्थ्य निर्देशनालयका अनुसार प्रदेशमा शुक्रवार १,

म्याग्दीका घरका भित्ता भित्तामा सेतो पुतली, एक जनाको ज्योति नै…

३ असोज, गलेश्वर । म्याग्दीका शहरी क्षेत्र तथा ग्रामीण भेगमा ‘सेतो पुतलीको झुस’को समस्या देखिएको छ । घरघरका भित्तादेखि सार्वजनिक

चीनबाट आइपुग्यो थप ४४ लाख डोज भेरोसेल खोप

असाेज १, काठमाडाैं। चीनबाट थप ४४ लाख डोज भेरोसेल खोप नेपाल आइपुगेको छ । शुक्रबार दिउँसो २ बजे खोप लिएर

के तपाई पनि पटक-पटक चिया तताएर खाने गर्नुभएको छ ?…

चिया । चियाको नाम नजान्ने र त्यसको स्वाद नचाख्ने संसायमा सायदै मानिस होलान् । चिया धेरै मानिसका लागि नशा जस्तै

के तपाई पनि छिटो स्लिम हुन किटो डाइट गर्नुहुन्छ ?

पछिल्लो समयमा अधिकांश मानिसहरु शरीर चुस्त दुरुस्त राख्नका लागि विभिन्न एक्ससाइजसँगै किटो डाइट गरेको पाइन्छ । तर, किटो डाइट गर्नाले

हेर्नुहोस् कतिबेला दूध पिउदा बढी फाइदा हुन्छ त ?

दूध पिउनु स्वास्थ्यका लागि अत्यन्तै फाइदाजनक हुन्छ । त्यसो त प्रोटिनको राम्रो स्रोत मानिने दूधलाई यदि निरन्त रुपमा माछा मासु

नेपालमा पनि निपाह भाइरसको जोखिम, के हो निपाह भाइरस, कसरी…

२७ भदौ, काठमाडौं । भारतको केरलामा भेटिएको निपाह भाइरस संक्रमणको जोखिम नेपालमा पनि रहेको भन्दै स्वास्थ्य मन्त्रालयले यसबाट बच्नका लागि

गर्दन दुख्दा गर्नुहोस् यी ४ मुख्य व्यायामहरु

व्यस्तता, भागादौड़ी र तनावग्रस्त जीवन जिउने जोकोही पनि आज गर्दन दुख्ने समस्याले ग्रस्त छन् । गर्दन दुखाइ गर्दनको हड्डी खिएर,

काठमाडौं । माओवादी केन्द्रका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’की पत्नी सीता दाहालले पाएको पदको विषय

काठमाडौं । केही दिनदेखि निरन्तर घट्दै आएको सुनको भाउ बुधवारको बजारमा ह्वात्तै वृद्दि भएको

काठमाडौं । नेता डा. नारायण खड्कालाई परराष्ट्रमन्त्री बनाएको प्रति कांग्रेसभित्रै असन्तुष्टी देखिएको छ ।

काठमाडौं । त्रिभुवन विश्वविद्यालय परीक्षा नियन्त्रण कार्यालय बल्खुले परीक्षा केन्द्र कायम गरिएको सम्बन्धी सूचना