Logo
३ भाद्र २०७९, शुक्रबार
     Fri Aug 19 2022
E-paper
  English Edition
   Unicode
Logo

तपाइलाई थाहा छ सुत्नेबेलामा सुकमेल खानुका फाइदा ?



cardamom1आयुवेर्दिक रुपमा हाम्रा घरमा रहेका तथा दिनहुँ खानामा प्रयोग गरिने खाद्य पदार्थहरु शरीरका लागि हरेक दृष्टिकोणले फाइदाजनक मानिन्छ । त्यस्तै राति सुत्ने बेलामा हरेक दिन एक सुकमेल खाएर तातो पानी पिउनाले के के फाइदा हुँदो रहेछ त आउनुहोस् जानौं ।

राती सुत्नुभन्दा पहिले एक सुकमेल खाएर मनतातो पानी एक गीलास पिउनाले कब्जियतको समस्याबाट बच्न सकिन्छ । यस्तो गर्नाले तपाइमा भएको पुरानो कब्जियत पनि निको हुन्छ । यसको सेवनले पातलो विर्यलाई बाक्लो हुन मदत गर्दछ ।

त्यस्तै डण्डीफोर हटाउन, केश झर्ने समस्या रोक्न, मोटोपन घटाउन, हड्डी बलियो बनाउन, निद नलाग्ने समस्या हटाउने, घुर्ने समस्या तथा रक्त संचारमा समेत सहयोग गर्दछ ।


यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?

काठमाडौँ । वैदेशिक रोजगारीका लागि नेपाली युवा लाखौँ खर्चन बाध्य रहेको अवस्थामा मलेसियामा रहेको

दमौली । तनहुँको शुक्लागण्डकी नगरपालिका–२ कोत्रेस्थित गुहेखोलामा माछा मार्ने क्रममा करेन्ट लागेर बिहीबार बाबु–छोराको

काठमाडौं । आजको नेपाली बजारमा विदेशी मुद्राको भाउ यसप्रकार रहेकोछ । राष्ट्र बैंकको विदेशी