back
CTIZAN AD

स्वास्थ्य

तपाईलाई रिस उठ्छ ? यसरी राख्नुहोस नियन्त्रण

तपाईलाई रिस उठ्छ ? यसरी राख्नुहोस नियन्त्रण

रिस मानिसको लागि यस्तो प्रकृति हो जो विभिन्न समयमा परिस्थिति अनुसार उत्पन्न हुन्छ । रिस उठ्नु

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
खाना खाँदा खाँदै घाँटिमा अड्कियो भने के गर्ने ? हेर्नुहोस् डा. कल्याण दिन्छन् यस्तो सुझाव (भिडियोसहित)

खाना खाँदा खाँदै घाँटिमा अड्कियो भने के गर्ने ? हेर्नुहोस् डा. कल्याण दिन्छन् यस्तो सुझाव (भिडियोसहित)

यदि तपाई खाना खाँदै हुनुहुन्छ र अड्किइ हाल्यो भने भने घरमै अपनाउनुपर्ने प्राथमिक उपचार पद्धतिका बारेमा

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
यसकारण हुन्छ एपेन्डिसाइटिस

यसकारण हुन्छ एपेन्डिसाइटिस

कुनैपनि रोग आफैले निम्तो दिएर आउँदैन । तर, रोग लाग्न नदिन सावधानी भने अपनाउनुनै पर्छ ।

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
चिसोमा अपनाउनुपर्ने सावधानीका बारेमा यस्तो सुझाव दिन्छन् डा. ओम मूर्ति अनिल

चिसोमा अपनाउनुपर्ने सावधानीका बारेमा यस्तो सुझाव दिन्छन् डा. ओम मूर्ति अनिल

वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ डा.ओम मूर्ति अनिलले जाडोको बेला अपनाउनुपर्ने सावधानीका बारेमा सुझाव दिएका छन् । डा.

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
डा. ओममुर्ति अनिल दिन्छन् कोलेष्ट्रोल घटाउने यस्तो उपाय

डा. ओममुर्ति अनिल दिन्छन् कोलेष्ट्रोल घटाउने यस्तो उपाय

स्वास्थ्य क्षेत्रमा अस्पतालमा मात्र नभएर सामाजिक संजालमा समेत सक्रिय रहेर निरन्तररुपमा आम सर्वसाधारणलाई स्वास्थ्य सुझाव दिदैं

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
बिग्रिएका नरिवलजति बिस्कुट कारखानामा

बिग्रिएका नरिवलजति बिस्कुट कारखानामा

१० वर्षअघि मेरी छोरीले दुःखी भएर मसँग भनेकी थिइन्– ‘आमा, तपाईलाई त कति मान्छेले कोदे बूढी

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
चिसो मौसममा यसरी तताउनुहोस् शरिरलाई

चिसो मौसममा यसरी तताउनुहोस् शरिरलाई

चिसोको मौसम को सुरुवात भएको छ । नेपालमा विशेषगरी कात्तिकबाट सुरु हुने जाडो झण्डै फागुनको दोश्रो

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
वाह ! सुत्केरी मसला

वाह ! सुत्केरी मसला

हामी सानो हुँदा हजुरआमाले बनाउनुहुने सुत्केरी मसलाको सुगन्धले भान्छा नै सुवासित हुन्थ्यो । हामी पनि घुटुक्क

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
बच्चाहरुलाई के खाजा हालेर स्कूल पठाउने ?

बच्चाहरुलाई के खाजा हालेर स्कूल पठाउने ?

विहान बच्चाहरुलाई के खाजा दिएर पठाउने अभिभावकलाई सबैभन्दा झन्झटिलो हुन्छ । त्यसैले पनि धेरै अभिभावक पैसा

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको जाँच) बारे यसो भन्छन् डा. ओममुर्ति अनिल

लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको जाँच) बारे यसो भन्छन् डा. ओममुर्ति अनिल

वरिष्ट मुटुरोग विशेषज्ञ डा. ओम मुर्ति अनिलले रगतको जाँचका क्रममा गरिने लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको बारेमो जानकारी

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
तपाई थाइराइडको समस्याले आत्तिनु भएको छ ! यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

तपाई थाइराइडको समस्याले आत्तिनु भएको छ ! यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

थाइराइडको समस्या भएकाहरुले दिनहुँ एक गिलास दूध पिउदा फाइदा हुन्छ । यदि फलफूल सेवन गर्नुहुन्छ भने

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
एक्सरसाइज गर्नुहुन्छ ? त्यसो भए यस्ता खाना खानुहोस्

एक्सरसाइज गर्नुहुन्छ ? त्यसो भए यस्ता खाना खानुहोस्

आजको दैनिकीमा मानिसहरु व्यस्त जीवन जिइरहेका छन् । आफ्नो स्वास्थ्य र शरीरलाई भन्दा पनि कामलाई महत्पूर्ण

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]