back
CTIZAN AD

स्वास्थ्य

डा. ओममुर्ति अनिल दिन्छन् कोलेष्ट्रोल घटाउने यस्तो उपाय

डा. ओममुर्ति अनिल दिन्छन् कोलेष्ट्रोल घटाउने यस्तो उपाय

स्वास्थ्य क्षेत्रमा अस्पतालमा मात्र नभएर सामाजिक संजालमा समेत सक्रिय रहेर निरन्तररुपमा आम सर्वसाधारणलाई स्वास्थ्य सुझाव दिदैं

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
बिग्रिएका नरिवलजति बिस्कुट कारखानामा

बिग्रिएका नरिवलजति बिस्कुट कारखानामा

१० वर्षअघि मेरी छोरीले दुःखी भएर मसँग भनेकी थिइन्– ‘आमा, तपाईलाई त कति मान्छेले कोदे बूढी

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
चिसो मौसममा यसरी तताउनुहोस् शरिरलाई

चिसो मौसममा यसरी तताउनुहोस् शरिरलाई

चिसोको मौसम को सुरुवात भएको छ । नेपालमा विशेषगरी कात्तिकबाट सुरु हुने जाडो झण्डै फागुनको दोश्रो

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
वाह ! सुत्केरी मसला

वाह ! सुत्केरी मसला

हामी सानो हुँदा हजुरआमाले बनाउनुहुने सुत्केरी मसलाको सुगन्धले भान्छा नै सुवासित हुन्थ्यो । हामी पनि घुटुक्क

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
बच्चाहरुलाई के खाजा हालेर स्कूल पठाउने ?

बच्चाहरुलाई के खाजा हालेर स्कूल पठाउने ?

विहान बच्चाहरुलाई के खाजा दिएर पठाउने अभिभावकलाई सबैभन्दा झन्झटिलो हुन्छ । त्यसैले पनि धेरै अभिभावक पैसा

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको जाँच) बारे यसो भन्छन् डा. ओममुर्ति अनिल

लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको जाँच) बारे यसो भन्छन् डा. ओममुर्ति अनिल

वरिष्ट मुटुरोग विशेषज्ञ डा. ओम मुर्ति अनिलले रगतको जाँचका क्रममा गरिने लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्टेरोलको बारेमो जानकारी

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
तपाई थाइराइडको समस्याले आत्तिनु भएको छ ! यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

तपाई थाइराइडको समस्याले आत्तिनु भएको छ ! यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

थाइराइडको समस्या भएकाहरुले दिनहुँ एक गिलास दूध पिउदा फाइदा हुन्छ । यदि फलफूल सेवन गर्नुहुन्छ भने

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
एक्सरसाइज गर्नुहुन्छ ? त्यसो भए यस्ता खाना खानुहोस्

एक्सरसाइज गर्नुहुन्छ ? त्यसो भए यस्ता खाना खानुहोस्

आजको दैनिकीमा मानिसहरु व्यस्त जीवन जिइरहेका छन् । आफ्नो स्वास्थ्य र शरीरलाई भन्दा पनि कामलाई महत्पूर्ण

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
दशैं नबनोस् दशा, यसरी खानुस् मदिरा र मासु दशैंमा

दशैं नबनोस् दशा, यसरी खानुस् मदिरा र मासु दशैंमा

दशैं सम्झिदै खुलेको आकाश, पर–पर क्षितिजसम्म देखिने सफा मौसमलाई कसले बिर्सने ? सँगसँगै जताततै हरियाली, आँगनभरी

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
तपाईलाई रातभर निन्द्रा लाग्दैन ? त्यसो भए यी हुन् कारण

तपाईलाई रातभर निन्द्रा लाग्दैन ? त्यसो भए यी हुन् कारण

धेरै मानिसहरु रातभर निद नलागेको बताउँछन् । रातभर निद नलाग्ने र दिनभर निद नपुगेका कारण काममा

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
तिते करेला खानुका फाइदै फाइदा

तिते करेला खानुका फाइदै फाइदा

हामी सबैलाई गुलियो, अमिलो र पिरो मन पर्छ तर तितो मन पदैँन । त्यहि तितो हुने

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]
एनीमिया (रत्तअल्पता) पनि डेंगुको मुख्य कारण हुन सक्छ !

एनीमिया (रत्तअल्पता) पनि डेंगुको मुख्य कारण हुन सक्छ !

१ असोज, काठमाडौँ । हामी सबैलाई थाहा छ डेंगु भाइरस लामखुट्टेको टोकाईको कारणले लाग्छ भनेर ।

[ पुरा पढ्नुहाेस् ]